À propos
A l’écoute, sans aucun jugement, je vous accompagne dans la limite de mes compétences pour que vous puissiez avancer sur votre chemin d’évolution en respectant la confidentialité et la déontologie liées à ces pratiques.
Les séances ont lieu à mon domicile à Gambsheim, dans un environnement serein, calme, propice à la détente, comme une bulle de douceur, une parenthèse dans nos rythmes de vie souvent effrénés.
J’ai travaillé de nombreuses années dans l’assistanat, avant de me tourner vers la relation d’aide. Pour cela, j’ai suivi une formation à Lyon pour devenir praticienne en CPA® Communication Profonde Accompagnée. Une formation à la Peter Hess Academy m’a permis de devenir Sonopraticienne et dispenser des massages sonores selon Peter Hess®.
Les soins proposés
Le massage sonore selon Peter Hess®
Une méthode thérapeutique holistique qui a fait ses preuves en matière de détente du corps et de l’esprit depuis 1984.
Communication Profonde Accompagnée®
La CPA est une méthode d’expression permettant de libérer des émotions.
Le massage sonore selon Peter Hess®
Sonopraticienne certifiée et affiliée à la FFPPH*, je vous propose :
-
- des séances de massages sonores individuelles
- des séances de massages sonores en duo
- des sessions de relaxation en groupe
Les bienfaits d'une séance
Il peut permettre une relaxation profonde, faciliter le lâcher-prise, la réduction du stress et de l'anxiété, la stimulation du système immunitaire, la libération émotionnelle, renforcer la créativité, améliorer le sommeil, retrouver l’équilibre intérieur, etc.
Déroulement d'une séance individuelle ou duo
La séance débute par un court échange lors duquel je vous présente la méthode et recueille quelques informations qui me permettront d’adapter le massage en fonction de vos attentes du moment. Il peut s’agir d’un massage traditionnel ou personnalisé.
Vous êtes allongé(e) sur une table de massage (habillé(e)). Je pose les bols sur votre corps avant de les faire résonner légèrement à l’aide d’une mailloche. S’ensuivent alors des vibrations riches en harmoniques qui invitent au bien-être et à la relaxation. Ces dernières gagnent l’intérieur du corps en passant par les organes, les tissus, les cavités, les os et se propagent dans tout l’organisme. Par sa composition (environ 70 % à 80 % d’eau) ce dernier est en effet un parfait conducteur de son.
A la fin du massage, si vous le souhaitez, vous pouvez échanger sur l’expérience que vous venez de vivre.
Déroulement d'une séance en groupe
La séance débute par quelques minutes de respiration profonde pour favoriser la détente. Au fur et à mesure que les sons résonnent, les participants sont bercés, se détendent, laissent leurs pensées s'évanouir.
La séance se termine souvent par un moment de silence et de partage d'expériences, permettant à chacun de revenir doucement à l'instant présent.
Les bols
Les bols utilisés sont des bols chantants thérapeutiques Peter Hess® fabriqués de façon artisanale au Tibet, au Népal et en Inde.
Ils sont constitués d’un alliage de 12 métaux.
Les différents types de bol chantants, tous fabriqués pour une certaine région corporelle, présentent exactement le spectre de fréquence qui correspond à la partie du corps sur laquelle on veut agir.
Chaque bol est testé au Peter Hess Institut® en Allemagne afin de garantir ses qualités thérapeutiques.
Le son
Le son est perçu comme un stimulus auditif. Les sons harmoniques vous plongent rapidement dans un état de relaxation profonde.
Durée
Environ 1h
Recommandations
Pour atténuer son stress et favoriser la bonne santé, cinq séances peuvent suffire.
Rythme conseillé : 1x/semaine ou 2x/mois.
Tarif
-
- 65€/séance individuelle | Carte de 5 séances à 295€
- 120€/séance duo
- Tarif de groupe sur demande
Le massage sonore ne peut en aucun cas remplacer les traitements médicaux et psychothérapeutiques. Il s’agit d’un accompagnement aux soins.
*Fédération Francophone des Praticiens du Massage Sonore selon Peter Hess
Communication Profonde Accompagnée®
Les bienfaits d'une séance
C’est une méthode thérapeutique permettant :
- à des personnes privées de la parole de s'exprimer (bébés, foetus, personnes porteuses de handicap, personnes malades (alzheimer), dans le coma...)
- à toutes autres personnes d'explorer des espaces non conscients pour libérer des émotions afin de débloquer certaines situations, de mettre du sens à certains comportements ou passages difficiles dans la vie
La CPA® permet d’accéder à une partie de nous-même restée intacte, notre Être profond.
Nous avons tous déjà été confrontés, consciemment ou non, à des blessures, des émotions non exprimées (refoulées). Certaines peuvent même avoir été léguées par nos ancêtres.
Cet outil permet de chercher dans les mémoires (personnelles, transgénérationnelles ou collectives) ce qui ne peut pas s’exprimer de manière consciente.
Comment est née la CPA® ?
Elle est issue de la Communication Facilitée qui a vu le jour à la fin des années 80, en Australie, grâce à la pédagogue Rosemary Crosley. Elle s’adressait en premier lieu aux personnes porteuses de handicap afin de leur permettre de s’exprimer et d’acquérir une certaine autonomie dans leur quotidien.
Anne-Marguerite Vexiau, orthophoniste, a introduit cette méthode en France sous le nom de psychophanie en 1993 et s’est aperçue qu’elle permettait d’aller plus loin, notamment d’exprimer des émotions et un vécu profond.
Martine Garcin-Fradet y apporte une dimension spirituelle en s’appuyant sur la psychologie transpersonnelle et créé la CPA® en 2004.
Déroulement d'une séance
Elle débute par un bref échange qui me permettra de vous accompagner au mieux.
Ensuite, assis côte à côte, je soutiendrai votre main, accompagnerai des impulsions qui vous permettront de taper des mots formant un texte libérateur sur un clavier d'ordinateur.
Sur un plan psychologique, tel un témoin ou médiateur moteur, sensoriel et cognitif, j’accueillerai en toute bienveillance ce qui s’écrira.
Durée
Environ 1h à 1h15
Tarif
65€/séance
La CPA® ne peut en aucun cas remplacer les traitements médicaux.
Contactez-moi
En Alsace, à mi-chemin entre Strasbourg et Haguenau, je vous accueille à mon domicile à Gambsheim (accessible aux personnes à mobilité réduite). Pour plus d’informations, pour réserver une séance ou commander un bon cadeau, n’hésitez pas à me contacter.